Безкоштовна психологічна допомога жінкам Миколаївщини, які постраждали внаслідок війни

За інформацією: Суспільне.

На Миколаївщині діє проєкт з безоплатної та анонімної психологічної допомоги "GIDNA" для жінок, які постраждали від війни Росії проти України або зазнали сексуального насильства (СНПКСексуальне насилля, пов’язане з конфліктом.). З липня 2025 року триває набір учасниць з регіону. Програма передбачає індивідуальні та групові консультації з фахівчинями.

Про це журналістам Суспільного розповіла психологиня та керівниця напрямку допомоги жінкам проєкту "GIDNA" від БФБлагодійсний фонд "Майбутнє для України" Анна Грубая.

Невизначена втрата

У рамках проєкту працює спеціальна програма роботи з невизначеною втратою, яку переживають люди, чиї близькі й рідні вважаються безвісти зниклими або перебувають у полоні. В її рамках відбуваються безоплатні онлайн сесії з психологом: 16 індивідуальних і 10 групових.

Групові зустрічі відбуваються у невеликому колі учасниць, всі деталі обговорюються для комфорту жінок. Після консультацій кожна учасниця має доступ до щомісячної групи підтримки.

Жінка тримає форму українського військового разом з державним прапором. Getty Images

Сексуальне насилля, пов’язане з конфліктом (СНПК)

Також допомогу надають жінкам, які зазнали сексуального насильства від російських військових або стали його свідками. Учасниці можуть відвідати 20 безоплатних та анонімних консультацій й обрати психолога.

"Зустрічі організовують у зручний для вас час. Обирайте безпечне місце, з ввімкненою камерою на телефоні або компʼютері, чи без, називати ім’я не обов’язково. Усе абсолютно анонімно та безпечно".

Головна місія проєкту — допомогти жінкам пережити складний період, повернути емоційну рівновагу, внутрішні опори та віднайти в собі силу рухатися далі.

Миколаївський напрям

Від липня жительки Миколаєва та області можуть взяти участь у програмі, яка діятиме до 30 вересня 2025 року. Кількість місць для регіону є обмеженою, а саме 20 учасниць.

Долучитися можуть жінки віком від 18 років: матері, сестри, дружини, наречені чи доньки військових або цивільних, які зникли безвісти або перебувають у неволі.

Фахівчиня Анна Грубая розповідає, що робота з невизначеною втратою передбачає тривалу побудову внутрішніх опор та стійкості в учасниць під час консультацій з психологами.

"Короткої зустрічі один-два рази недостатньо для комплексної та правильної допомоги. Дуже важливо довгий час працювати з жінкою, аби досягти гарних результатів", — говорить психологиня.

Жінки обіймаються на сеансі терапії в реабілітаційній групі. Getty Images

Запити регіону

Зі слів Анни, з початку роботи ініціативи в Миколаївській області здебільшого звертаються жінки, які чекають на близьких з полону. Станом на кінець липня переважно почали звертатися доньки, чиї батьки зникли безвісти.

"Одна дівчина сказала, в Україні не могла знайти такого проєкту, де допомагають донькам. Каже: "А ми, як діти, залишаємося осторонь". Почали звертатися саме дівчата, які хочуть отримати допомогу, які чекають на батька", — розповідає фахівчиня.

"Коли в сім'ї трапляється таке горе, то зазвичай діти є дужчою опорою для мами. І коли дитина багато віддає, вона залишається сама без підтримки".

Охоплення проєкту

За час існування проєкту 140 жінок звернулися по допомогу за проєктом "GIDNA", 75 з них — через сексуальне насильство. Ще 65 за невизначеною втратою, зокрема з Миколаївської області наразі 11 учасниць за цим напрямком, через СНПК — до семи, повідомила Анна Грубая.

"У нас ще є місця в проєкті, ми чекаємо на жінок. Бачимо статистику, що дуже багато є зниклих безвісти з Миколаївщини, Херсонщини та Одещини. Дуже велика залученість саме цих регіонів у захисті нашої країни й нас. Тому потреба в цьому є надзвичайно велика", — розповідає фахівчиня.

Люди вийшли на акцію-нагадування про зниклих безвісти та полонених військових, Миколаїв, 15 червня 2025 року. Суспільне Миколаїв/Назарій Рубаняк

Умови участі

Для участі необхідно надати власні паспорт, ідентифікаційний код і документ, який підтверджує статус рідного, каже Анна.

"Чи він в полоні, чи зник безвісти, для того, щоб ми переконалися, що це дійсно так. І Цього достатньо, лише в електронному вигляді людина нам надсилає. Ми починаємо працювати одразу, в той самий день психолог контактує", — додає фахівчиня.

Захист приватності

Під час роботи з учасницями повністю зберігається анонімність. Усі дані використовують лише для внутрішнього обліку та безпеки, говорить психологиня.

"Ми нікуди не надаємо ці дані, робимо лише для внутрішнього контролю, що ми дійсно надаємо допомогу персоналізовано. У нас немає розповсюдження інформації", — додає Анна.

Страх звернення

Психологиня Анна Грубая каже, жінки бояться звертатися по допомогу, адже бояться ворушити емоції й не впоратися.

"Наприклад, навіть, якщо жінка вже подзвонила і звернулася, потім може в останню хвилину передумати. Але я роз'яснюю, розповідаю, що ми не будемо підіймати (важкі теми — ред.) одразу. Треба час, щоб жінка відновилася і захотіла сама про це говорити", — пояснює фахівчиня.

Жінка притискає коліно до тіла та стискає кулак. Getty Images/Жінка притискає коліно до тіла та стискає кулак

Як отримати допомогу

Звернутися по допомогу можна зателефонувавши за номером психологині Анни Грубої — 050 722 89 13, або заповнити анкету на сайті проєкту.

"Просто мені дзвонити і я дам координацію, яку треба. Зібрати документацію і починаємо працювати. Програма діє без зупину й постійно готова приймати нових учасниць", — каже фахівчиня.

Анна закликає жінок звертатися по допомогу до психолога.

"Навіть якщо страшно, не знають про що говорити, з чого почати, але погано сплять, постійно думають про рідну людину і не можуть впоратися з емоціями, зриваються на рідних людей, нехай приходять до нас", — говорить психологиня.

"Про це можна поговорити, пропрацювати. Ми можемо допомогти впоратися з емоціями та прожити цей непростий час разом".

Що відомо про проєкт "GIDNA"

Український проєкт GIDNA реалізовує благодійний фонд "Майбутнє для України". Його мета — надавати безоплатну та анонімну психологічну підтримку для жінок, які постраждали від російсько-української війни.

З травня 2024 року у рамках проєкту діє спеціальна програма роботи з невизначеною втратою. За понад рік праці по допомогу звернулись 45 жінок.

"38 жінок вже завершили терапію та навчилися екологічно проживати свій біль. А головне — знову почали жити з надією в серці".

Жінка на сеансі терапії у психолога, який робить нотатки. Getty Images

Усі психотерапевтки проєкту мають багаторічний досвід роботи з травмою сексуального насильства. Усі вони відвідали додатковий курс навчання від фахівчині Рут ДорумПсихотерапевтка Ізраїльської Коаліції Травми (ITC) (Israel Trauma Coalition)., яка спеціалізується на роботі з травмою сексуального насильства та ментальними наслідками війни.

За даними станом на травень 2025 року, в розшуку на території України перебувають понад 70 тисяч безвісти зниклих людей — військові та цивільні, повідомив в інтерв'ю Укрінформу уповноважений із питань осіб, зниклих безвісти за особливих обставин Артур Добросердов.

Читати ще

Читати ще

15 дітей із Миколаївщини незаконно вивезли до Росії: Офіс генпрокурора передав справу до суду

Довідковий Миколаїв