За інформацією: Суспільне.
У Миколаєві зробили арттерапевтичне заняття для військовослужбовиць до Дня матері. Учасниці виготовляли аромасвічки, малювали на кашпо, працювали з психологинею та зібрали декоративне панно із сухоцвітів.
Про це кореспондентам Суспільного повідомила військова психологиня Анастасія Пшеніцина.
З її слів, таке заняття організували з метою емоційного розвантаження та психологічної підтримки військовослужбовиць.
"Захід присвятили всім жінкам-військовослужбовицям, які є мамами. Вони рідко бачать близьких, тому ми хотіли створити безпечний простір, де можна просто побути жінкою, поговорити, доторкнутися до творчості".
Військова психологиня Анастасія Пшеніцина. Суспільне Миколаїв/Маріетта Мкртчян
Участь у занятті взяли чотири військовослужбовиці. Серед них — військова медикиня 208 зенітної ракетної Херсонської бригади Оксана. Вона вперше створила власну аромасвічку.
"Не очікувала, що вмію малювати. Зрозуміла, що треба більше вірити в себе. Ці дві години дали змогу хоч трохи забути про війну. Я це запам’ятаю надовго", — кажеОксана.
Військова медикиня Оксана із власним виробом. Суспільне Миколаїв/Маріетта Мкртчян
Майстриня зі свічковаріння Анастасія Кручиніна пояснювала аспекти створення аромасвічок. Для виготовлення використовували натуральний соєвий віск.
"Це медитативний процес. Допомагає перемикнутися від негативу. Навіть монотонна робота — це не недолік, а спосіб зосередження. Жінки також розмальовували кашпо — це ще один творчий прояв".
Майстриня зі свічковаріння Анастасія Кручиніна. Суспільне Миколаїв/Маріетта Мкртчян
Під час заняття учасниці обирали фрази-афірмаціїАфірмації — це позитивні, самопідсилювальні твердження, які люди використовують, щоб покращити свій розумовий та емоційний стан., що наносили на свічки, працювали з метафоричними картками. За словами Анастасії Пшеніциної, цього разу використовували елементи казкотерапії.
Жінки спілкуються під час арттерапії Суспільне Миколаїв/Маріетта Мкртчян
Готова аромасвічка Суспільне Миколаїв/Маріетта Мкртчян
Ємності для свічок Суспільне Миколаїв/Маріетта Мкртчян
Учасниці та організаторки заходу Суспільне Миколаїв/Маріетта Мкртчян
Готові аромасвічки Суспільне Миколаїв/Маріетта Мкртчян
Завершили арттерапію створенням панно із сухоцвітів. Його планують розіграти за донати, щоб зібрати кошти на потреби 208 зенітної ракетної Херсонської бригади.
