Зазвичай клімакс і менопауза викликають зміни в організмі та емоційному стані, але це природні етапи життя кожної жінки. Важливо розуміти, що це фізіологічний процес, а не хвороба. До того ж існують способи полегшити симптоми. Клініка сучасної мамології та гінекології OKSAL.med проводить лікування клімаксу, щоб допомогти жінкам повернути впевненість у собі.
Лікарі проведуть консультацію та запропонують лікування, за допомогою якого ви значно покращите якість свого життя, зможете відновити енергію та знизити рівень стресу. Команда клініки підтримує жінок на кожному етапі.
В чому різниця між клімаксом і менопаузою
Клімакс і менопауза — це періоди життя жінки, коли в неї відбуваються зміни у репродуктивному житті.
Під час клімаксу в організмі відбуваються гормональні зміни, зокрема зниження рівня естрогену. Вони супроводжуються фізіологічними та емоційними симптомами. Клімакс починається перед менопаузою та продовжується протягом декількох років. Він може тривати кілька років і включає:
- перименопаузу, коли менструації стають нерегулярними;
- постменопаузу, коли вироблення репродуктивних гормонів припиняється.
Менопауза — це момент, коли жінка переживає останню менструацію. Вона підтверджується, якщо місячні відсутні протягом 12 місяців. Менопауза є завершенням репродуктивного періоду жінки — після неї завагітніти природним шляхом не вийде.
Важливо розуміти цю різницю.
У якому віці починається клімакс
Клімакс зазвичай починається у жінок віком 45–55 років, хоча точний час початку може змінюватись залежно від індивідуальних особливостей. Він може тривати кілька років і включати зміни менструального циклу, припливи, емоційні коливання та інші симптоми. В середньому клімакс починається у віці 51 року, але у деяких жінок цей період може наступити раніше чи пізніше.
Для діагностування застосовується комплексний підхід:
- Обговорення з лікарем динаміки менструального циклу за останні 12 місяців.
- ФСГ-аналіз крові дає змогу оцінити, на якому рівні знаходиться фолікулостимулюючий гормон.
У випадку раннього настання клімаксу, який може початися до 40 років, гормональні зміни відбуваються раніше, ніж звичайно. Важливо зазначити, що клімакс — це не миттєвий процес, а поступова зміна, яка може тривати від кількох років до десятиліття, і кожна жінка переживає його по-різному.
Основні прояви та перші ознаки клімаксу
Перші ознаки змін, що супроводжують завершення репродуктивного періоду, з’являються під час перименопаузи. Основною ознакою цього етапу є зміни в менструальному циклі: менструації стають нерегулярними, цикл може стати коротшим або, навпаки, продовжуватися. Інші характерні симптоми включають болі в молочних залозах, припливи, нічне потовиділення, загальну втому та підвищену дратівливість. У деяких випадках ці прояви можуть виникнути за кілька років до останніх місячних, іноді навіть за 5–10 років до цього етапу.
Як зрозуміти, що почалася менопауза
Жінка може визначити, що менопауза настала, якщо менструації не було протягом 12 місяців. Якщо менопауза наступає до 40 років, її називають «передчасною», а до 45 — «ранньою».
До характерних ознак менопаузи належать:
- депресія та часті зміни настрою;
- припливи жару;
- зміни лібідо (зниження або підвищення);
- сухість піхви;
- болі в суглобах і м’язах;
- головні болі;
- запаморочення та задишка;
- порушення сну;
- нічне потовиділення;
- болі в піхві.
Припинення вироблення естрогену під час менопаузи може викликати різноманітні симптоми, які коливаються від помірних до дуже виражених. Лише 20% жінок не відчувають ознак менопаузи. Для решти потрібна медикаментозна корекція, тому пошук ефективних і безпечних методів полегшення симптомів менопаузи є важливим завданням сучасної медицини.
